原因はこれだ

つらい首こり。原因がわかれば、なおせます。その原因を改善すれば、よくなるからです。そして、楽になるのがわかります。原因を知って、自分でなおす。では、はじめます。首の筋肉が固まったこれが首こりです。つぎの５つの筋肉です。胸鎖乳突筋斜角筋頚板状...