上半身 肩こり【図解】原因はこれだ！
つらい肩こり。原因がわかれば、なおせます。その原因を改善すれば、よくなるからです。すると、楽になるのがわかります。原因を知って、自分でなおす。では、はじめます。筋肉が固まった肩の筋肉が固まった。これが肩こりです。固まったのは、つぎの５つの筋...
jj-suzuki
上半身 
上半身 【胸鎖乳突筋】こんな筋肉です
耳の下の痛みの胸鎖乳突筋、その原因と治し方を図解します。
上半身 首こり【症状】自分でなおす！
Uncategorized 筋肉の固まる理由【首こり】
血流がわるいこれが、筋肉の固まる理由です。 血管の血流ではありません。 お間違いなく、筋肉の血流です。つまり、首の筋肉の血流がわるい。だから、首の筋肉が固まるのですこれが首こりです。固まる、動きづらい、冷える、しびれる、けいれんする。これら...
上半身 首こり 【図解】原因はこれだ！
つらい首こり。原因がわかれば、なおせます。その原因を改善すれば、よくなるからです。そして、楽になるのがわかります。原因を知って、自分でなおす。では、はじめます。首の筋肉が固まったこれが首こりです。つぎの５つの筋肉です。胸鎖乳突筋斜角筋頚板状...