つらい、まぶたピクピク。
原因がわかれば、なおせます。
その原因を改善すれば、よくなるからです。
そして、楽になるのがわかります。
原因を知って、自分でなおす。
では、はじめます。
筋肉のケイレン
これが、まぶたピクピクの原因です。
ケイレンした筋肉は、眼輪筋（がんりんきん）。
まぶたを閉じる筋肉です。
まばたきをする筋肉です。
上下のまぶた、目の周囲にあります。
この筋肉がケイレンした。
これが、まぶたピクピクの原因です。
では、眼輪筋の解説です。
眼輪筋
「がんりんきん」と読みます。
まぶたを閉じる筋肉です。
まばたきをする筋肉です。
上下のまぶた、目の周囲にある筋肉です。
眼輪筋がケイレンした。
これが、まぶたピクピクの原因です。
眼輪筋のくわしいことは、つぎのリンクページをご覧ください。
では、なぜ、眼輪筋がケイレンするのでしょうか？
その理由の解説です。
筋肉のケイレンする理由
“ 血流 ” が悪くなる。
これがケイレンする理由です。
血流と言っても、筋肉の血流です。
お間違いなく、
血管の血流ではありません。
つまり、
眼輪筋の血流です。
眼輪筋の血流が悪くなるのです。
そして、眼輪筋がケイレンするのです。
結果、まばたきをする眼輪筋がケイレンをして、まぶたがピクピクするのです。
では、なぜ、眼輪筋の血流が悪くなるのでしょうか？
そして、血流が悪くなると、なぜ、ケイレンするのでしょうか？
くわしいことは、つぎのリンクページをご覧ください。
『筋肉のケイレンする理由』
では、どうすればいい？
筋肉の血流を改善する。
これで、いいのです。
つまり、
眼輪筋の血流を改善すれば、いいのです。
眼輪筋の血流を改善すれば、まぶたピクピクはよくなります。
でも実際、眼輪筋の血流改善って、
どうすればいいのでしょうか？
ご安心ください。
筋肉の血流改善のやり方があります。
くわしいことは、つぎのリンクページをご覧ください。
『眼輪筋の血流を改善する』
